GASTAR DE FORMA SALUDABLE .
Gastar dinero es algo que todos sabemos hacer,.... pero gastar de forma saludable, seguro que no.
Es más, casi puedo asegurar que,.... ni siquiera sabrás que se puede gastar de forma saludable.
Debes de saber que para vivir bien tienes que gastar en los mínimos suministros, casa, alimentos y vestimenta. Además de gastar dinero en otras partidas necesarias....o no. Vamos a ver diez formas de gastar de manera saludable.
1- Cesta de la compra. Es muy importante que no acumules comida en la despensa de tu casa, salvo que tengas lejos la tienda o el supermercado, y si es así que no acumules a más de una semana vista. Si no tienes más remedio, calcula lo que necesites a través de una planificación semanal de comida saludable.
2- Compra productos frescos y no aquellos que estén pre cocinados y envasados en el supermercado, ya que además de que estás incorporando algún elemento tóxico en tu organismo, tomas alimentos de dudosa calidad. Comer bien y fresco es sinónimo de Salud y Energía vital. E invertir en salud supondrá un ahorro para mañana.
3- Nunca hagas la compra con hambre pues te dejarás llevar por tu sensación de hambre y comprarás todas aquellas chucherías que te gustan. Lleva siempre una lista contigo con lo que necesites, eso evitará que te salgas de lo necesario y acelerará tu tiempo de compra. Aléjate de los mercadillos que suelen poner en los supermercado, nos llaman las ofertas y acumulamos cosas innecesarias. Recuerda que muchos pocos es un mucho.
4- Elabora tu presupuesto mensual donde incluirás todas las partidas de gastos, también los anualizados para saber de qué dinero dispones para gastar en cada partida y cual es tu verdadera capacidad de ahorro. Recuerda que aquel que hace un presupuesto decide dónde quiere que vaya su dinero en vez de pasar el día pensando donde se fue.
5- Revisa todos los gastos fijos de suministros y realiza una comparativa de mercados para actualizarlos, recuerda que por poco que sea, muchos pocos es un mucho.
6- Planificar tus compras, es algo que te lleva a objetivos financieros. Así evitarás comprar dinero caro y no tendrás sorpresas. Estos objetivos pueden ser unas vacaciones u otro tipo de gasto que suponga un desembolso anual de gran cantidad.
7- Antes de Comprar date un tiempo. Por regla general estamos en una sociedad de consumo, y esto quiere decir que existen un sin fin de artículos para comprar que por un lado nos hace la vida más cómoda y por otro nos da estatus social. Pero.... si compramos todo aquello que nos gusta, gastamos todo lo que tenemos. Es muy importante que antes de comprar te des un tiempo para ver que uso y que importancia va a tener en tu vida lo que compres.
8- Compra los activos y vende los pasivos. Aquí poco tengo que contarte, pero si decirte que si compras muchos pasivos tendrá el efecto contrario a comprar activos. Recuerda que un activo mete dinero en tu bolsillo y un pasivo saca dinero de tu bolsillo. Y por otro lado planifica cómo liquidar tus deudas de forma anticipada, eso te acerca a tu Libertad financiera.
9- Antes de Comprar algo de uso ocasional Alquila. Un ejemplo de esto es lo que suelo hacer cuando tengo que viajar en largas distancias de forma ocasional, y cuando digo ocasional es una vez por semana. En este caso alquilo un coche seguro y cómodo para desplazarme, pues por un lado si se avería no es el mío y por otro, le sale más económico a mi vida financiera pues solo tengo que pagar lo acordado y ponerle combustible.
10- Busca lo que necesite en mercado de segunda mano. A todos nos gusta tener cosas nueva por su olor a nuevo, por desempaquetarlo o por ser el primero en tocarlo.....pero cuanto cuesta eso?, de cuantas cosas te vas a privar mañana por abrir algo que al día siguiente dejará de ser nuevo.
Es más, casi puedo asegurar que,.... ni siquiera sabrás que se puede gastar de forma saludable.
Debes de saber que para vivir bien tienes que gastar en los mínimos suministros, casa, alimentos y vestimenta. Además de gastar dinero en otras partidas necesarias....o no. Vamos a ver diez formas de gastar de manera saludable.
1- Cesta de la compra. Es muy importante que no acumules comida en la despensa de tu casa, salvo que tengas lejos la tienda o el supermercado, y si es así que no acumules a más de una semana vista. Si no tienes más remedio, calcula lo que necesites a través de una planificación semanal de comida saludable.
2- Compra productos frescos y no aquellos que estén pre cocinados y envasados en el supermercado, ya que además de que estás incorporando algún elemento tóxico en tu organismo, tomas alimentos de dudosa calidad. Comer bien y fresco es sinónimo de Salud y Energía vital. E invertir en salud supondrá un ahorro para mañana.
3- Nunca hagas la compra con hambre pues te dejarás llevar por tu sensación de hambre y comprarás todas aquellas chucherías que te gustan. Lleva siempre una lista contigo con lo que necesites, eso evitará que te salgas de lo necesario y acelerará tu tiempo de compra. Aléjate de los mercadillos que suelen poner en los supermercado, nos llaman las ofertas y acumulamos cosas innecesarias. Recuerda que muchos pocos es un mucho.
4- Elabora tu presupuesto mensual donde incluirás todas las partidas de gastos, también los anualizados para saber de qué dinero dispones para gastar en cada partida y cual es tu verdadera capacidad de ahorro. Recuerda que aquel que hace un presupuesto decide dónde quiere que vaya su dinero en vez de pasar el día pensando donde se fue.
5- Revisa todos los gastos fijos de suministros y realiza una comparativa de mercados para actualizarlos, recuerda que por poco que sea, muchos pocos es un mucho.
6- Planificar tus compras, es algo que te lleva a objetivos financieros. Así evitarás comprar dinero caro y no tendrás sorpresas. Estos objetivos pueden ser unas vacaciones u otro tipo de gasto que suponga un desembolso anual de gran cantidad.
7- Antes de Comprar date un tiempo. Por regla general estamos en una sociedad de consumo, y esto quiere decir que existen un sin fin de artículos para comprar que por un lado nos hace la vida más cómoda y por otro nos da estatus social. Pero.... si compramos todo aquello que nos gusta, gastamos todo lo que tenemos. Es muy importante que antes de comprar te des un tiempo para ver que uso y que importancia va a tener en tu vida lo que compres.
8- Compra los activos y vende los pasivos. Aquí poco tengo que contarte, pero si decirte que si compras muchos pasivos tendrá el efecto contrario a comprar activos. Recuerda que un activo mete dinero en tu bolsillo y un pasivo saca dinero de tu bolsillo. Y por otro lado planifica cómo liquidar tus deudas de forma anticipada, eso te acerca a tu Libertad financiera.
9- Antes de Comprar algo de uso ocasional Alquila. Un ejemplo de esto es lo que suelo hacer cuando tengo que viajar en largas distancias de forma ocasional, y cuando digo ocasional es una vez por semana. En este caso alquilo un coche seguro y cómodo para desplazarme, pues por un lado si se avería no es el mío y por otro, le sale más económico a mi vida financiera pues solo tengo que pagar lo acordado y ponerle combustible.
10- Busca lo que necesite en mercado de segunda mano. A todos nos gusta tener cosas nueva por su olor a nuevo, por desempaquetarlo o por ser el primero en tocarlo.....pero cuanto cuesta eso?, de cuantas cosas te vas a privar mañana por abrir algo que al día siguiente dejará de ser nuevo.
